"DIE HIMALAYAS MIT DEN ALPEN VERBINDEN"

Das twitterte das "Indian Cultural Network Switzerland" über die Feier des "International Day of Yoga" (IDY), die gestern in Zusammenarbeit mit der indischen Botschaft von Bern im Amma-Zentrum in Flaach stattfand. https://twitter.com/IndianIcn/status/1144359253869846528

Trotz grosser Hitze war der Anlass gut besucht. Viele Teilnehmer waren überrascht über die Tiefgründigkeit des Amrita Yoga.

„Gelassenheit des Geistes ist die Essenz des Yoga.“ Amma

Amrita Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Achtsamkeit fördert und in die Mitte des Herzens führt. Die Bewegungen werden mit dem Atem koordiniert und mit Mantren unterstützt. Amrita Yoga lehrt, wie man sich auf sein inneres Wesen einstimmt, um sein wahres Potential zu entwickeln. Es ist eine sanfte Praxis, die für alle geeignet ist, die alle umarmt.

Jeden 2. Donnerstag findet im Zentrum eine Amrita Yoga Lektion statt. Nächster Termin: 4. Juli um 19.30 Uhr.