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Amrita Yoga Bala Namaskar Intensiv-Kurs


Sa 12. Jan. / So 13. Jan. 2019

Amrita Yoga ist eine Yogapraxis zur Achtsamkeit und Hingabe, die tief in den alten Yogawissenschaften und in den Lehren von Mata Amritanandamayi (Amma) verankert und auf die Bedürfnisse der heutigen Zeit abgestimmt ist.  Es ist die Kunst, uns auf unser wahres Selbst einzustimmen, sowie eine innere Reise zu unserem Wesenskern zu unternehmen.

Amrita Yoga wird sowohl in Indien als auch im deutschsprachigen Raum unterrichtet.

Die Kurse in der Ziegelhütte sind für Yoga-Einsteiger gedacht und für Praktizierende, die Amrita Yoga kennenlernen möchten.

Die Teilnehmenden werden vertraut gemacht mit dem Zusammenwirken von Yoga Asanas, Atmung und Mantren und nehmen eine einfache und sanfte Asana-Sequenz – „Bala Namaskar“ – zur täglichen Praxis mit nach Hause.

Das Yogaseminar ist eingebettet in die tägliche spirituelle Praxis des M.A. Center Ziegelhütte: Archana, Bhajans und Seva (Mithilfe) und wird dadurch zu einer Möglichkeit den Alltag hinter sich zu lassen und die eigene spirituelle Praxis zu vertiefen.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Kursprogramm

Samstag, 10.00h - Kursbeginn  bis Sonntag, bis 15.30 h - 5 Yoga Lektionen, Vortrag

Leitung

Nirmala Iser, zertifizierte Amrita-Yoga Lehrerin

Bitte mitbringen

  • Bequeme Kleidung, warme Socken, Hausschuhe.

  • Matten, Kissen und Decken stehen zur Verfügung.

Zum Übernachten eignet sich am besten ein Schlafsack. Sollten sie ein Duvet benötigen, kann es für CHF 10.- abgegeben werden.

Teilnahmegebühr

  • Vollpension mit Unterbringung im Mehrbettzimmer CHF 242.-

  • Vollpension Unterkunft auswärts CHF 217.-

Anmeldung

Mit frühem Anmelden sichern Sie sich vorzeitig ihren Platz. Bitte benutzen Sie zur Anmeldung unser Online Formular: Online Anmeldung  

Anmeldefrist: 7. Januar 2019

Weitere Informationen

Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
zentrum@ziegelhuette.ch

Earlier Event: December 19
Hatha Yoga jeden Mittwoch von 19h-20h30
Later Event: January 18
Lach-Yoga