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Lach-Yoga

Lachen ohne Grund ist das Motto des Lachyoga.  Wie das möglich ist, lernen Sie auf spielerische Weise von Nirmala Karin Iser.

Sie fühlen sich untalentiert? Wunderbar, zum Lachen braucht es kein Talent. Gemeinsames Üben unter fachlicher Anleitung genügt.

Wer lacht, hat Spass und geht weniger zum Arzt. Nachweislich hat das Lachen verschiedene medizinische Vorteile wie Förderung von Stoffwechsel, der Verdauung und Stärkung der Immunabwehr. Lachyoga stärkt innerhalb kurzer Zeit das eigene Wohlbefinden.  

Der Schlüssel:

„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“ Dr. Kataria (Gründer des Lachyoga)

Leitung: Nirmala Karin Iser, „Certified Laughter Yoga Leader“ (Diplomierte Lachyoga-Leiterin nach Dr. Kataria)

In ihren beruflichen Alltag als Primarlehrerin und Theaterpädagogin integriert sie die wunderbare Kraft des „Lachyoga“.

Nirmala lacht, tanzt, malt und unterrichtet fürs Leben gerne. Sie versteht ihr Handwerk. Sie liebt kreative Arbeit mit Menschen.

Ob in ihrer Schulklasse, in ihren Theaterkursen oder im Alltag: Lachen gehört für sie in allen Lebenslagen dazu.

Ihre jahrelange Erfahrung als  pädagogische Praktikerin, ihr Einfühlungsvermögen und ihre Kreativität prädestinieren Sie dafür, die Weisheit des Lachyoga weiterzugeben.

Niemand kann sich ihrem authentischen Lachen entziehen, es ist wahrhaft ansteckend.

Weitere Informationen
Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
zentrum@ziegelhuette.ch.

Online Anmeldung

 

Earlier Event: February 4
Singe dein Herz frei
Later Event: February 24
HATHA YOGA am Mittwoch, 19.00 - 20.30