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NEU zum ersten Mal in der Schweiz: Amrita Yoga Bala Namaskar PLUS


mit der erfahrenden Amrita Yogalehrerin Anne Abheda Wohltat, assistiert von Nirmala Iser (Amrita Yoga Junior Teacher). 

Auf der sanften Übungssequenz von Bala Namaskaram aufbauend werden weiterführende Asanas, Pranayama- und Meditationselemente eingeführt und praktiziert. Bala Namaskaram PLUS bietet allen Teilnehmenden unabhängig von ihrer bisherigen Yoga Erfahrung, die Möglichkeit, intensiv in die achtsame Praxis und besondere Qualität von Amrita Yoga einzutauchen.
Das Seminar ist eingebettet in die tägliche spirituelle Praxis des M.A. Center Ziegelhütte (Archana, Bhajans).
Am Samstag Nachmittag erzählt die Zentrumsleiterin Theresa Begebenheiten aus ihrer langjährigen persönlichen Erfahrung in und um Amma und was sie daraus gelernt hat. So hören wir anschaulich, wie im Alltag gelebte Spiritualität unser Leben bereichern kann.
In der wunderschönen Umgebung, nur 120 Meter vom Rhein entfernt, und von der spirituellen Atmosphäre des Zentrums inspiriert, können wir uns körperlich und mental tief entspannen. Auf diese Weise schöpfen wir neue Kraft und Zuversicht für den Alltag und gewinnen geistige Klarheit und Stärke.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Zeitrahmen

Beginn: Samstag 21. April: Eintreffen ab 9.00h, Beginn 10.00h bis Sonntag 22. April 2018 Unterricht bis zum gemeinsamen Mittagessen, Ende 14.30h.

Bitte mitbringen

  • Bequeme Kleidung, warme Socken, Hausschuhe.

  • Matten, Kissen und Decken stehen zur Verfügung.

  • Zum Übernachten eignet sich am besten ein Schlafsack. Sollten sie ein Duvet benötigen, kann es für CHF 10.- abgegeben werden.

Seminarbeitrag

Der Beitrag für die Teilnahme beträgt CHF 150.-.

zusätzlich Übernachtung inkl. vegetarische Vollpension
Im Mehrpersonenzimmer (eine Nacht) CHF 85.- pro Person.
Bei externer Übernachtung CHF 60.- pro Person.

Online-Anmeldung

Mit frühem Anmelden sichern Sie sich vorzeitig ihren Platz. Bitte benutzen Sie zur Anmeldung unser Online Formular: Online Anmeldung  

Anmeldungfrist: 14. April 2018

Weitere Informationen

Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
zentrum@ziegelhuette.ch.