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Amrita Yoga Bala Namaskar


Amrita Yoga ist eine Yogapraxis zur Achtsamkeit und Hingabe, die tief in den alten Yogawissenschaften und in den Lehren von Mata Amritanandamayi (Amma) verankert und auf die Bedürfnisse der heutigen Zeit abgestimmt ist. Es ist die Kunst, uns auf unser wahres Selbst einzustimmen, sowie eine innere Reise zu unserem Wesenskern zu unternehmen.

Das Seminar ist für Yoga-Einsteiger gedacht und für Praktizierende, die Amrita Yoga kennen lernen möchten.

Die Teilnehmenden werden mit dem Zusammenwirken von Yoga-Asanas, Atmung und Mantren vertraut gemacht. Sie nehmen eine einfache und sanfte Asana-Sequenz - "Bala Namaskar" - zur täglichen Praxis mit nach Hause.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Leitung

Anne Abheda Wohlthat, Bewegungspädagogin und Nirmala Iser, Primarlehrerin, Theaterpädagogin

Zeitrahmen

Beginn: Samstag 21. April: Eintreffen ab 9.00h, Beginn 10.00h bis Sonntag 22. April 2018 Unterricht bis zum gemeinsamen Mittagessen, Ende 14.30h.

Bitte mitbringen

  • Bequeme Kleidung, warme Socken, Hausschuhe.
  • Matten, Kissen und Decken stehen zur Verfügung.
  • Zum Übernachten eignet sich am besten ein Schlafsack. Sollten sie ein Duvet benötigen, kann es für CHF 10.- abgegeben werden.

Seminarbeitrag

Der Beitrag für die Teilnahme beträgt CHF 150.-.

zusätzlich Übernachtung inkl. vegetarische Vollpension
Im Mehrpersonenzimmer (eine Nacht) CHF 85.- pro Person.
Bei externer Übernachtung CHF 60.- pro Person.

Online-Anmeldung

Mit frühem Anmelden sichern Sie sich vorzeitig ihren Platz. Bitte benutzen Sie zur Anmeldung unser Online Formular: Online Anmeldung  

Anmeldungfrist: 14. April 2018

Weitere Informationen

Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
zentrum@ziegelhuette.ch.